TINY.me
まだ言葉を話さない赤ちゃんとの向き合い方に
悩んでしまうときもありますよね
肌と肌で触れ合うだけで、手の温もりで
愛情を伝えてあげることができますよ
赤ちゃんは触れ合いが大好き
お母さん・お父さんの優しい温かなぬくもりを直接感じることで、赤ちゃんは安心し、心が育まれます。
赤ちゃんの肌に癒されます
マッサージをするお母さん・お父さんも、赤ちゃんの肌のやわらかさと喜ぶ表情や姿にパワーを感じ、心地良さに満たされます。
でも… ベビーマッサージをやってみたい気持ちはあっても、
- 本やインターネットのページを見ながらやるのは難しい。
- 教室に行ってみたいけど、小さな赤ちゃんとお出かけするのは大変。
- 教室に行ってみたけど、赤ちゃんの機嫌が悪くて全然楽しめなかった。
そんなつまずきで諦めてほしくないから、見ながら一緒に楽しめる動画を作りました。
ベビーマッサージをやってみよう
●用意するもの
・オイル
・バスタオル
100%天然の植物オイルをお勧めします。はじめて使うときはパッチテストをしましょう。
予防接種から72時間以内はオイルの使用は避けてください。
●どんな時にやれば良い？
朝でも、夜寝る前でも、いつでもOK!
マッサージする人も、直後に予定が詰まっていない「リラックスできる時」を選び、ゆったりした気持ちでやりましょう。
×お休みするとき
赤ちゃんの様子や機嫌をよく見て、体調に無理のない範囲で行ってください。
●環境を整えましょう
室温25℃前後
大人が半袖や薄着で過ごしてもあったかいな、心地良いなと感じる温度がベストです。 空調の風が赤ちゃんに直接当たらないように注意。
静かな場所で
テレビは消し、携帯電話は電源オフかマナーモードにしておきましょう。ゆったりできる音楽があれば、かけてあげると良いですね。
眩しくない所
上を向いた姿勢の赤ちゃんに天井のライトは眩しいです。間接照明や窓から自然に入ってくる光の中でやってあげると心地良いでしょう。
手指は清潔に
赤ちゃんの肌が傷つかないように、指輪や時計などのアクセサリーは外し、爪も短くしましょう。
●ポイント
力は入れず、手のひら全体で優しくゆっくりマッサージ
大人のマッサージのように「ゴリゴリ」とするのではなく、自分の手が羽根になったようにふわっとした手で、撫でるようにソフトなタッチでマッサージしてあげます。
声かけをしてあげましょう
マッサージを始める前に「はじめるよ〜」とあいさつしたり、赤ちゃんとのコミュニケーションも楽しみましょう。
順序や回数にこだわらず、楽しむ気持ちを大切に
赤ちゃんの様子を見ながら、進めてあげましょう。苦手そうなところは飛ばして、全てができなくても問題ありません。泣いてしまった時、動いてしまう時は無理せず中断しましょう。マッサージする側もされる側も”HAPPY”になることが一番の目的です。
注意事項
- 赤ちゃんの様子をよく観察し、体調に無理のない範囲で行なってください。
- 予防接種を受けてから72時間以内はオイルの使用を避けてください。
- 皮膚トラブルが現れた場合は専門医にご相談ください。
- うつ伏せの姿勢では、呼吸ができているか必ず確認をしてください。首すわり前のお子さんは、うつ伏せに慣れてきてから行ってください。
- オイルを使用している場合、オイルで滑りやすい為ので、十分に気をつけて姿勢を変えてください。
本コンテンツの指導・監修
いのちの誕生や子どもに関わる仕事につきたいという小さい頃からの想いから、看護師経験を経て2004年助産師免許取得。地域周産期母子医療センターや個人病院に従事しながら、地域でベビーマッサージ教室やいのちの授業を開催。たくさんの妊婦さんやお母さん、赤ちゃんとの出会いから、一人ひとりのもつ素晴らしい力を感じる日々。もっと身近な場所・ゆったりとした時間の中で、自分らしさを大切に笑顔つながるお手伝いがしたい！そんな思いから、2017年3月に当助産院開設。（分娩は取り扱っておりません）
めぐりの森助産院
埼玉県久喜市を中心に出張スタイルで活動しています。妊娠・出産・子育てを通して、すべての女性が笑顔に包まれ、自分らしい豊かな毎日を過ごせるようお手伝いさせていただいております。
いつでもどこでもできるベビーマッサージ♪
お洋服の上からでも、オイルなしでもマッサージはできますよ。
全身ではなく部分的なマッサージでも、二人だけの時間を感じられるでしょう。
ぜひ、親子で優しい肌と肌のふれあいを楽しんでくださいね！
制作：CueB Design